Veckans övning är TRX Triceps Press. Övningen är ett bra alternativ om du vill låta dina armar jobba tillsammans samtidigt som bålstabiliteten tränas.
Veckans övning är TRX Triceps Press. Övningen är ett bra alternativ om du vill låta dina armar jobba tillsammans samtidigt som bålstabiliteten tränas.