Månad: augusti 2013

  • En övning för bättre hållning!

    Denna övning är perfekt för dig som vill träna upp baksida axlar och bröstryggen. Dessa muskler kan vara svåra att komma åt när du tränar, samtidigt som de är muskler som är viktiga att träna för kroppshållningen. TRX:en tvingar dig …