-
Slipp skador i överkroppen
Vet inte hur många racketidrottare och kontorsarbetare jag träffat under åren, men båda dessa kategorier har ofta haft en sak gemensamt, Överbelastningsskador i överkroppen.
Min erfarenhet från kontorsarbetarnas skadesynvinkel kan snabbt sammanfattas med, monoton och dålig arbetsposition …