Skip to content
  • Hem
  • Om oss
  • Tjänster
    • 3D-träning
    • Utomhusträning
    • Personlig träning
    • Rehabträning
    • Gravidträning
    • Företagstjänster
  • Referenser
  • Blogg
  • Kontakt
Close Button
Tailored Training SR

Pushup på medicinbollar

Veckans övning är pushup på medicinbollar. Genom att träna pushups på det här sättet utmanar du din stabilitet i både axlar och core.

http://tailoredtraining.se/wp-content/uploads/2015/03/dredown_instagram_11075113_808423445892380_1174527843_n.mp4

Inläggsnavigering

PREVIOUS Previous post: Kom igång med löpning – Del 2
NEXT Next post: Kom igång med löpning – Del 3