<p>En bra början på helgen med lite ny träningsinspiration med endurocyklisten Daniel, 3D- träning i form av axelpress 3D !…</p>
<p>En bra början på helgen med lite ny träningsinspiration med endurocyklisten Daniel, 3D- träning i form av axelpress 3D !…</p>
<p><strong>Veckans övning är,</strong> Wallslides med TRX.<br /> En perfekt kombinationsövning där du får träna kroppskontroll, rörlighet och styrka för bröstryggen och din axlar. Alla ni som har stillasittande jobb och problem