<div class="_ebcx9"> <div class="_4a48i _277v9"> <p><span title="Har redigerats">Dags att starta det här träningsåret med inspiration med den grymma kvinnan, Pernilla.<br /> Vi började jobba med hennes höfter i våras, efter smärta i flera
<div class="_ebcx9"> <div class="_4a48i _277v9"> <p><span title="Har redigerats">Dags att starta det här träningsåret med inspiration med den grymma kvinnan, Pernilla.<br /> Vi började jobba med hennes höfter i våras, efter smärta i flera
<p>Här kommer lite ny träningsinspiration med vår kämpe Ulrika, övningen heter Utfall med 3 olika djup.<br /> Ett nytt alternativ till vanliga utfall som kan göras vart som helst eftersom ni inte