<div class="_ebcx9"> <div class="_4a48i _277v9"> <p><span title="Har redigerats">Dags att starta det här träningsåret med inspiration med den grymma kvinnan, Pernilla.<br /> Vi började jobba med hennes höfter i våras, efter smärta i flera
<div class="_ebcx9"> <div class="_4a48i _277v9"> <p><span title="Har redigerats">Dags att starta det här träningsåret med inspiration med den grymma kvinnan, Pernilla.<br /> Vi började jobba med hennes höfter i våras, efter smärta i flera
<p>Här kommer lite träningsinspiration inför helgen med min kämpe Emma! <strong>3D- träning i form av enbens squat med reach ! </strong>Ett bra alternativ till benövning för alla som vill ha…</p>
<p>Här kommer lite ny träningsinspiration med vår kämpe Ulrika, övningen heter Utfall med 3 olika djup.<br /> Ett nytt alternativ till vanliga utfall som kan göras vart som helst eftersom ni inte
<p>Här har vi en av våra kämpar CT som har gjort en grymt bra rehabresa, från knäproblem till offpistskidåkning! När vi började i slutet av november 2015 kunde han inte
<p>En bra början på helgen med lite ny träningsinspiration med endurocyklisten Daniel, 3D- träning i form av axelpress 3D !…</p>